Você pode parar de fumar

(Atualmente no idioma Inglês apenas) "Você pode parar de fumar" é um aplicativo educacional simples, mas eficaz, que irá ajudá-lo a parar de fumar de uma vez por todas.

Este guia livre irá listar várias razões para parar de fumar cigarros, ele irá dizer-lhe por que parar de fumar é difícil, eo que esperar quando você parar de fumar (a fumar "timeline"). Ele também vai te ensinar sobre diversos (clinicamente provado) métodos de parar de fumar e como preparar um plano de quit.

Muitos fumantes ganham peso depois de parar de fumar, e não sei por que - aqui você vai encontrar as razões, e aprender como evitar esse sintoma de abstinência física da nicotina, além de outros sintomas mentais e emocionais temporárias (fadiga, depressão, ansiedade , etc.)

Também estão incluídos os 8 vídeos de alta qualidade e muito informativo sobre o tema a partir do YouTube.

Todo mundo pode parar de fumar e você também pode. "Se no início você não conseguir, tente, tente novamente. Não desista facilmente, a persistência compensa no final "- Thomas H. Palmer.

Desejamos-lhe sucesso e sentir-se livre para escrever-nos por favor a qualquer hora. Gostaríamos de ouvir seus comentários, sugestões ou apenas uma mensagem simples, que você fez isso!